宜野湾市立嘉数中学校

　　夏休みの陸上練習

　　夏休み、運動場で地区陸上へ向けての陸上競技練習が行われました。
　　全部活動の生徒が参加しました。練習風景を紹介します。

　　

　　「午前8時から練習についての説明が、先生方からあります」


　　

　　「練習は全員グラウンドに礼をして始まります」


　　

　　「アップで運動場を走ります」


　　

　　「リーダーが前に出て、全員でストレッチをしています」


　　

　　「全員で怪我防止のための体幹運動です」


　　

　　「準備運動の様子です」


　　


　　

　　「流しの様子です」


　　

　　「各種目に別れて練習します」

　　
　　陸上の練習に参加した部活動の皆さん、陸上の練習を通して、体力も心も強くなったと思います。
　　地区陸上のメンバーに選ばれる選手は、地区陸上競技へ向けて、残り3週間頑張って下さい。
　　部活動で、陸上の練習で培えた力を生かして下さい。

　　地区や県で優勝するには、優勝するだけの努力をしなければなりません。